2014-12-11から1日間の記事一覧

出産したママにおすすめダイエット

ダイエット方法の中でも腸もみダイエットとは、1日に何回かおへその周りをもみほぐすという方法です。位置的におへその周りは、ちょうど小腸の部分になります。これによって小腸を扇動することで腸の動きを良くすることも不可能ではありません。腸の働きがよ…